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tener el mejor dia

La fórmula para tener el mejor día de tu vida!

Publicado por Por Jaime Ballestas marzo 26, 2022Publicado enAwareness, Decision-making, Decisiones, Metas, Mindfulness, Mindset, Purpose8 comentarios
¡Y que tengas el mejor día de tu vida! Eso suena como música a mis oídos, y espero que a los tuyos también. Este día es lo único que tenemos. Es lo único que puedes asir. No hay manera de echar mano al pasado, pues ya…
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jaime ballestas

Hola soy Jaime Ballestas, Creo firmemente que la vida es para ser vivida y disfrutada al máximo, en la compañía de los que amas.. En este canal estamos volcando la experiencia que Dios nos ha permitido adquirir a lo largo de estos años para ayudarte a transformar tu vida, a alcanzar tus metas, llevar a realidad tus sueños,. Aquí compartiremos material de excelente calidad que preparareremos cuidadosamente para tu provecho. Espero tus comentarios. Bienvenidos.
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YouTube Video VVUzYWVFUVZlcndVdHVFajZXaGJXaVVnLi1vSXdndmFmQm1j Un tiempo delicioso, junto a mi esposa, rodeado de naturaleza y bello mar.
Un tiempo delicioso, junto a mi esposa, rodeado de naturaleza y bello mar.
Palmar del viento
YouTube Video VVUzYWVFUVZlcndVdHVFajZXaGJXaVVnLi1vSXdndmFmQm1j
After a long day at work, 
my mom put a plate of sausages and very burnt toast in front of my dad.
I remember waiting to see if anyone noticed.... 
However, though my father noticed, he reached a toast, 
smiled at my mother and asked me how I had gone at school.
I don't remember what I said, 
but if I remember watching him smear butter and jam on the toast and eat it all. 
 When I got up from the table that night, I remember having heard my mother apologize to my father for the burnt toast.
I'm never going to forget what he said: 
"Honey don't worry, sometimes I like well-burnt toasted breads."
Later that night I went to kiss my father good night and asked him if he liked well-burned toasted breads. 
He embraced me and said these reflections:
Your mom had a really hard day at work, 
she's very tired and besides, 
a slightly burnt toast doesn't hurt anyone.
Life is full of imperfect things and imperfect people;
learn to accept the flaws and decide to celebrate each of the differences of others, 
is one of the most important things to create a healthy and lasting relationship.
A burnt toast should not break a heart,
*to understanding and tolerance is the basis of any relationship.
Be kinder than you think necessary, 
because all the people, right now, are fighting some kind of battle. 
We all have problems and we're all learning to live, 
and chances are it won't reach our lives to learn what's necessary.
The path of happiness is not straight.
There are curves called EQUIVOCATIONS, 
there are traffic lights called FRIENDS, 
precautionary lights called FAMILY, 
and everything is achieved if you have: A spare tire called DECISION, 
a powerful engine called LOVE, 
good insurance called FE, 
abundant fuel called PATIENCE, 
but above all, an expert driver named GOD...
There is no silence that God does not understand or sorrow that He does not know, 
there is no love he ignores or tears he does not value.
God bless the hands of those who receive this message, 
and light up the eyes of anyone who reads it
 and full of love and blessings to those who share it

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A plate of sausages and very burnt toast
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"It is not that we have a short time to live, 
but that we waste a lot of it. 
Life is long enough, 
and a sufficiently generous amount has been given to us,
 for the highest achievements, if it were all well invested. 
But when it is wasted in heedless luxury.
 and spent on no good activity, 
we are forced at last by death's final constraint to realize that.
 it has passed away before we knew it was passing. 
So it is: we are not given a short life,
 but we make it short, 
and we are not ill-supplied.
 but wasteful of it. 
Life is long if you know how to use it" –
Lucius Annaeus Seneca

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life is long enough
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Hablar de crear objetivos de proceso es siempre oportuno. Mas aun, al terminar la quinta semana de este 2021. Es probable que muchas de las metas y de los propósitos propuestos hace unos pocos ya se hayan evaporado victimas del calor del día a día. O quizá hayan caído al abismo de la procrastinación. 

También puede ser por haberte enfocado en el resultado que deseabas, en lugar de asegurar el mismo estableciendo un sencillo proceso que te permita alcanzar tu objetivo. Antes de empezar de lleno a hablar de crear objetivos de proceso, miremos esta ilustración. 

¿Elegirías un destino de vacaciones y luego te sentarías alrededor de tu casa hasta que llegara el momento de volver al trabajo? Si eso te suena absurdo, piensa en las veces que pensaste en perder peso o en encontrar un trabajo que te trajera más satisfacción, pero no tomaste las medidas necesarias para conseguir lo que querías.

En el escenario de vacaciones, la estrategia puede no ser un gran problema porque la motivación es alta, y los obstáculos son pocos. Sin embargo, cuando persigues metas más desafiantes, es importante pensar en el proceso, así como en los resultados.

Disfruta mayor éxito en tus proyectos cambiando tu enfoque hacia el establecimiento de objetivos. Aprendamos un poco más sobre los objetivos de proceso y cómo usarlos.
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como crear objetivos de proceso y disfrutar de un mayor exito
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Tu vida. Puedes aprender mucho de ella con sólo hacerte estas 10 preguntas y observar con atención tus respuestas ya que pueden cambiarla por completo. Las preguntas dirigen tu atención y te hacen pensar. Si nunca te haces preguntas de tipo reflexivo, puedes limitar la cantidad de progreso que haces en tu vida.

¡Créelo! Las preguntas que te hagas, o las que dejas de hacerte, ¡pueden alterar el curso de tu vida!

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10 preguntas que pueden cambiar tu vida
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Eliminate your fear of failure. Use these 8 steps foolproof formula.  
Psychologists call it atychiphobia, irrational and persistent fear of not being right, which we know as the fear of failure. Whatever you call it, those misgivings may hold you back both in your career and in your personal life. You may miss out on promising opportunities or inadvertently sabotaging yourself to show yourself that your grim outlook is correct.
Is the fear of failure keeping you from living up to your potential and pursuing what you really want?
Try this infallible formula that will help you understand and overcome your doubts

Jaime Ballestas
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Eliminate your fear of failure. Use these 8 steps foolproof formula.
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La preparación es quizás uno de los elementos más importantes, si acaso no el más importante a la hora de emprender algo.  
Pensaba, recordando la historia bíblica del hombre prudente que construyó su casa sobre la roca y vinieron las tormentas, se subió el río y su casa permaneció. 
Comparado con el insensato que la construyó sobre arena. Y cuando llegó la mala hora  el perdió absolutamente todo lo que lo que tenía. 
También, por supuesto, recordé aquella fábula, aquel cuento infantil de los 3 cerditos, que también narra excelentemente esta historia de prudencia, esta historia de  planeación y de considerar todos los elementos  que se deben tener en cuenta a la hora de emprender una acción.

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la preparacion es primordial a la hora de emprender
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La gratitud es el aspecto primordial qué debemos tener en cuenta para empezar nuestro día. 

Empieza tu día con gratitud. Estoy seguro que puedes pensar en 5 cosas
 al menos 5 cosas, por las cuales manifestar tu gratitud. 

Puedes empezar diciendo dónde estabas,  con quién estabas, que represento ese evento en  tu vida.

¿Por qué estás agradecido tú en este día? ¿Cuáles son esas 5 cosas que te llevan a decir gracias a Dios estoy vivo? o gracias porque tengo un plato de comida servido en mi mesa, gracias a Dios puedo caminar. 

¿Qué cosas te hacen a ti palpitar? ¿Qué cosas te hacen decir gracias?
En eso piensa en esta mañana.

inicia tu día lleno de gratitud. Inicia hoy pensando en las cosas en las cuales estoy infinitamente agradecido y por las cuales hoy merece la pena vivir.
la gratitud es primordial
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Hola buenos días te saluda Jaime Ballestas nuevamente desde las orillas del río Sinú   y te hablamos de balconychats.com
En la mañana de hoy quiero recordarte lo importante que es tener un rato de naturaleza en tu en tu día y tu vida. 
Ayer leía, en estos días leía acerca de la importancia de hacer “grounding”, cómo se dice en inglés y es el hecho de colocar los pies en la tierra; literalmente a caminar descalzo. 
En un momento lo cuestioné, pero tuvo todo el sentido cuando recordé que cuando niño uno andaba, andaba descalzo.
En el vídeo que veía que el personaje que nos narra o que me narra la historia. vivió con los, con los indios nativos americanos y antes de entrar a casa ellos se descalzaban.
Ok para resumir, la teoría es nosotros como seres eléctricos que somos, y tiene todo el sentido del mundo, nuestro cerebro funciona con energía eléctrica, con corrientes eléctricas. Nuestro corazón si no le llega el flujo eléctrico deja de latir y todo nuestro sistema nervioso neuronal, neuronal es ni más ni menos, conductor de electricidad.
 Abreviando, nosotros estamos cargados de (isótopos)  iones positivos y en algún momento debemos descargarlos recordé esos instantes en donde hemos estado cargado de estática y chispeamos cuando alcanzamos a tocar algo.
También cobró sentido el hecho de que todas las casas tienen instalaciones eléctricas que están conectadas a tierra: entonces pensé ¿por qué no? por qué no caminar un rato y estar en contacto con esa, con esa tierra y hacer eso, una descarga de esos iones y volverme a cargar de pronto del balance eléctrico que necesitamos.
Entonces si no tienes eh este privilegio de poder caminar en un lugar como este, estoy seguro de que cerca de ti habrá un lugar donde haya pasto, donde haya arena y es lo único que tienes que hacer.
Quitarte los zapatos y caminar.
 Jaime Ballestas de balconychats.com 

Acerca del Grounding:
Tocar el suelo. «A veces, la práctica de grounding más eficaz y sencilla es notar las sensaciones de tus pies tocando la tierra o el suelo», nos asegura Matthews. Puedes hacerlo en el jardín de tu casa, en el parque, la playa o cualquier otro entorno natural. Quítate los zapatos y observa las sensaciones de tus pies sobre la hierba, la tierra o la arena. 
Tomado de:  “¿Qué son en realidad las técnicas de grounding?”  https://blog.fitbit.com/tecnicas-contra-la-ansiedad/#:~:text=Consiste%2C%20simplemente%2C%20en%20respirar%20conscientemente,suelo%C2%BB%2C%20nos%20asegura%20Matthews.
la importancia de hacer grounding
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Resiliencia, Crecimiento y Renovación

Los efluvios olorosos de la memoria han despertado las voces de un alma que se sabe perdida, que necesita ser rescatada de su esclavitud. Gotas de vida en la vida de un hombre temeroso de Dios, un viaje por el camino estrecho que conduce a la Vida, a la Paz, a la Luz del Mundo.

La obra poética "Olores de la Memoria, Voces del Alma” de Jaime Ballestas es una antología de composiciones suscitadas en momentos, épocas, lugares, situaciones diferenciadas, de una profunda sensibilidad que logra el encuentro entre lo común y lo sorprendente, lo natural y lo sobrenatural, lo soñado y lo real.

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Estoy disponible desde el 25 de abril, macho. Teng Estoy disponible desde el 25 de abril, macho. Tengo 2 hermanas también.
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Frida, o jugando o durmiendo. ¿ Y el resto del ti Frida, o jugando o durmiendo. ¿ Y el resto del tiempo? Pues comiendo. 

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¿Qué cosas te hacen a ti palpitar? ¿Qué cosas ¿Qué cosas te hacen a ti palpitar? ¿Qué cosas te hacen decir gracias?
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No es una delicia. Son MUCHAS Delicias. Tienes que No es una delicia. Son MUCHAS Delicias. Tienes que probar las delicadezas de este lugar.
Feliz fin de semana. Aquí estoy de nuevo dejandot Feliz fin de semana. Aquí estoy de nuevo dejandote un artículo. Espero lo disfrutes.  https://balconychats.com/la-vida-no-es-asunto-de-suerte-de-que-entonces/
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Life is made up of small moments just as great act Life is made up of small moments just as great acts are made up of small deeds. Seen life from the balcony. Link in bio
Thank you Lord, for this new day and the eternal p Thank you Lord, for this new day and the eternal promises in your word. "For I am the Lord your God who takes hold of your right hand and says to you, Do not fear; I will help you." Isaiah 41:13 NIV
Sometimes we see certain things, infer and expect Sometimes we see certain things, infer and expect the worst, and.... The storm never happened. Barely, a few raindrops.
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